16:05 11-11-2024
Bước vào cánh cổng đại học là một dấu mốc quan trọng trong cuộc đời mỗi người. Tuy nhiên, bên cạnh niềm vui và sự hào hứng, tân sinh viên cũng thường phải đối mặt với những lo lắng, áp lực khi xa nhà, thay đổi môi trường sống và học tập. Để giúp các bạn trẻ có một khởi đầu an toàn và thậm chí xuất sắc, hãy cùng tham khảo những bước đi sau đây.
Trở thành sinh viên năm nhất: Những bước đi vững chắc cho một khởi đầu an toàn
Đây là một ưu tiên hàng đầu của tân sinh viên, đặc biệt đối với những bạn lần đầu tiên sống xa nhà. Để tìm được nơi ở gần trường, đảm bảo an toàn và phù hợp với nhu cầu, hãy nhờ đến sự tư vấn của người thân, anh chị sinh viên đi trước hoặc tham khảo các "cẩm nang thuê nhà trọ" trên mạng xã hội.
Khi khảo sát phòng trọ, đừng quên hỏi kỹ về giá cả, quy định phòng, độ an toàn, lối thoát hiểm, chất lượng trang thiết bị, chi phí sinh hoạt và nhất định phải có hợp đồng rõ ràng. Cũng nên cân nhắc tìm kiếm sự giới thiệu từ hội đoàn hoặc nhà trường để có được lựa chọn tốt nhất.
Bước vào môi trường đại học, bạn có thể cảm thấy bỡ ngỡ khi không quen biết ai. Đừng lo lắng, hãy tự tin tham gia một hội nhóm phù hợp với sở thích hoặc chuyên ngành của mình. Đây là cơ hội để kết giao bạn mới, tham gia các hoạt động ngoại khóa và trải nghiệm một cuộc sống sôi nổi và thú vị trong đời sinh viên.
Một số hội nhóm phổ biến trong các trường đại học bao gồm: Câu lạc bộ thể thao, ban nhạc, câu lạc bộ nghệ thuật, hội sinh viên khoa, hội đồng hương… Hãy tìm nơi mà bạn cảm thấy thực sự thoải mái và có thể phát huy hết khả năng của mình.
Môi trường đại học có thể khác nhiều so với trung học, ít vất vả và căng thẳng hơn. Tuy nhiên, bạn cần học cách tự quản lý thời gian hợp lý để cân bằng giữa việc học, hoạt động ngoại khóa và các công việc khác.
Hãy lập một kế hoạch học tập cụ thể, dành riêng một khoảng thời gian mỗi ngày để học tại thư viện hoặc một góc học tập yên tĩnh. Khi mệt mỏi, nghỉ ngơi thư giãn và thưởng thức một ly nước giải khát để lấy lại sự tập trung.
Ngoài ra, đừng quên tham gia các hoạt động ngoại khóa để vừa thư giãn vừa phát triển kỹ năng mềm. Nếu có thể, hãy tìm một công việc làm thêm phù hợp để tích lũy kinh nghiệm và trang trải một phần chi phí sinh hoạt.
Sau khi ổn định chỗ ở và quen với môi trường mới, các tân sinh viên nên cân nhắc tìm kiếm công việc làm thêm. Đây là một cách tốt để kiếm thêm thu nhập, tích lũy kinh nghiệm thực tế, rèn luyện kỹ năng làm việc và giao tiếp.
Một số công việc làm thêm phù hợp với sinh viên năm nhất bao gồm: Phục vụ tại quán cà phê, nhà hàng, lễ tân, trợ lý văn phòng… Tuy nhiên, hãy tỉnh táo trước những bẫy lừa việc hoặc đa cấp.
Bên cạnh những niềm vui, cuộc sống sinh viên cũng không tránh khỏi những lúc mệt mỏi, căng thẳng. Để giảm căng thẳng, hãy áp dụng những mẹo sau:
- Uống nhiều nước, đặc biệt là nước mát hoặc nước trái cây.
- Ngủ đủ giấc, từ 7-9 tiếng mỗi đêm.
- Tập thể dục thường xuyên để giải phóng endorphin, chất giúp cải thiện tâm trạng.
- Thư giãn với những sở thích như đọc sách, nghe nhạc, xem phim.
- Trò chuyện với bạn bè, người thân để chia sẻ những lo lắng và tìm kiếm sự hỗ trợ.
Bước vào cuộc sống sinh viên là một trải nghiệm thú vị và đáng nhớ. Bằng cách thực hiện những bước đi vững chắc như trên, các tân sinh viên có thể tự tin vượt qua những khó khăn ban đầu, nắm bắt những cơ hội mới và tạo dựng một tương lai tươi sáng cho mình. Chúc các bạn trẻ một khởi đầu an toàn và thành công!